Rodzaje diet pudełkowych
Forma i zdrowie
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Rodzaje diet pudełkowych

Chęć zdrowego odżywiania i/lub potrzeba zrzucenia nadmiarowych kilogramów często nie idzie w parze z liczbą obowiązków każdego dnia. Mimo że każdy ma tyle samo czasu, nie każdy chce go poświęcać na przygotowanie posiłków, których powinno się jeść ok. 5 dziennie. Rozwiązaniem okazuje się być bardzo popularna dieta pudełkowa. Dieta oferowana przez wiele firm jest odpowiednio zbilansowana pod kątem wartości odżywczych i zapotrzebowania kalorycznego. Posiłki są skomponowane ze świeżych produktów i dostarczone prosto pod drzwi klienta.

Diety – jakie i dla kogo?

Rodzajów diet pudełkowych jest wiele, oto najpopularniejsze:

  • standardowa – dla osób chcących zachować szczupłą sylwetkę lub zgubić zbędne kilogramy,
  • wegetariańska – z wyłączeniem ryb i mięsa, w zamian wzbogacona o rośliny strączkowe,
  • wegetariańska + ryby – bezmięsna, wzbogacona o ryby,
  • dieta bez glutenu – dla osób, które powinny/ chcą wyeliminować gluten z diety,
  • bez laktozy- dla osób eliminujących laktozę z diety,
  • dla sportowców – dla osób aktywnych fizycznie, bogata w węglowodany,
  • dla diabetyków – dla cukrzyków i osób chcących ograniczyć cukier,
  • dla mam – dostarczająca niezbędnych składników odżywczych kobietom w ciąży i mamom karmiącym piersią, wykluczająca surowe produkty,
  • dla dzieci – odpowiednio skomponowana dla dzieci pod kątem zapotrzebowania energetycznego.

    To są jedne z najczęściej polecanych diet pudełkowych w firmach cateringowych. Jeśli nie masz czasu czy chęci do samodzielnego przygotowania zdrowych posiłków, może zainteresuje Cię jedna z tych propozycji.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Na co zwrócić uwagę przy wyborze kosmetyków do dłoni?
Na co zwrócić uwagę przy wyborze kosmetyków do dłoni?
Dłonie stanowią naszą wizytówkę. Nierzadko przykuwają wzrok innych, gdy podajemy jedną z nich na powitanie lub gestykulujemy podczas prowadzonej rozmowy. […]
Jaki sprzęt musi posiadać odpowiednie certyfikaty bezpieczeństwa?
Jaki sprzęt musi posiadać odpowiednie certyfikaty bezpieczeństwa?
Certyfikaty bezpieczeństwa są często czymś, na co próbujemy nie zwracać większej uwagi. Tymczasem takie myślenie jest błędne. Dotyczą one bowiem […]
Co to są autoklawy i jak się ich używa?
Co to są autoklawy i jak się ich używa?
Autoklawy są to urządzenia służące do przeprowadzania sterylizacji na określonych narzędziach. Obecnie należą do najskuteczniejszych urządzeń w swojej dziedzinie dostępnych […]
Ostatnie wpisy